Vliv psychiky a emocí na hubnutí

Na hubnutí má vliv stav naší mysli a emoční vzorce spojené s jídlem Vliv psychiky a našich emocí na hubnutí v souvislosti se stravováním je obrovský. Za vším stojí emoční vzorce, které jsme si vytvořili a tvoříme v průběhu celého života. U stravování jako u mnoha dalších oblastí je „potíž“ v tom, že nejvíce emočních vzorců spojených s jídlem se vytváří v raném dětství. Mnoho z nás […]